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À table

les besoins nutritionnels de bébé

Une rubrique très complète sur les besoins nutritionnels de bébé

LES BESOINS ALIMENTAIRES

POUR LES BÉBÉS

Découvrez les besoins, nutritionnels et alimentaires pour bien nourrir votre bébé ...

Conseils pour bébés

Retrouvez ici tous les meilleurs conseils pour les bébés.

COMMENT BIEN ALIMENTER BÉBÉ ?

Vous trouverez ici tous les menus pour votre bébé de 6 à 12 mois et de 1 an à 3 ans.

Nous vous donnerons aussi les meilleures recettes pour votre bébé jusqu'à 3 ans.

Nous répondons aussi aux questions les plus demandées sur l'alimentation de bébé.

LES BESOINS NUTRITIONNELS DE BÉBÉ

LES LAITAGES

Lait, fromage, yaourts = protéines, calcium, graisses, vitamine A, D, B.

PRODUITS D'ORIGINE ANIMALE

Viande, poisson, oeuf = protéines, fer, vitamines A, D, B12.

VEGETAUX FRAIS

Fruits et légumes = sucres lents, vitamine C, fer, calcium, fibres.

FECULENTS

Pain, céréales, riz, pâtes, semoule, pomme de terre, petits pois = sucres lents, protéines végétales, fibres, fer, vitamine B1.

PRODUITS SUCRES

Sucreries, sucres, chocolat, glaces, miel = sucres rapides.

MATIERES GRASSES

Beurre, sauces, huile, margarine = graisses animales et végétales, vitamines A et D, sucres rapides

Ces informations sont générales et ne remplacent pas un avis médical. Pour une question de santé ou d’alimentation, demandez conseil à un professionnel de santé.